皮肤问题。。。

最近皮肤不知怎么搞的， 容易晒黑，敏感，干燥， 而且满脸长满粉刺。
已经很努力保持脸部清洁，涂防晒，每天晚上还涂lotion,让肌肤润滑。
然后吃方面，戒辣，少吃煎炸的食物，喝很多水，还规定自己11点之前睡觉，让皮肤可以排毒。
可是都不见好转。。。
到底问题在哪里？ 荷尔蒙作怪？